[성인간호학] 청년기-성인전기-중년기-노년기별 발달과업

 

 

 

시기별 특징과  발달과업

 

1) 청년기(11-19세)

특징

*부모로부터 독립

*객관적 사고와 현실을 직시함

*성역할과 자아를 형성함

*성행위에 관심을 갖음

 

발달과업

*자율성과 자립

*직업선택

*도덕성의 내면화

*성역할 확립

 

 

2) 성인전기(20-39세)

특징

*친구, 동료들과의 친밀감과 사회성

*결혼과 출산을 통한 현실적응

*객관적인 사고로 현실 수용

*부모로부터 완전한 독립

 

발달과업

*직업의 확립

*결혼과 출산을 함

*삶의 형태 수립함

 

 

3) 중년기(40-64세)

특징

*자녀의 독립에 대한 대견함과 서운함을 동시에 느낌

: 자녀의 독립을 돕고 자신도 자녀의 독립을 받아들일 준비를 해야하는 시기

*신체의 약해짐을 느끼며 건강에 몰두함

*자신과 비슷한 연령대에 친밀감을 느낌

*다른 사람에 대한 관심이 많아짐

*가정과 직장에서의 사회적 지위 확보로 만족함

 

발달과업

*자녀의 독립

*노부모를 부양함

*새로운 신체적 적응

: 노안과 백발의 시작, 폐경 등 신체적인 변화에 대한 적응이 필요한 시기임

*가정과 직장에서의 성취에 대한 만족감

: 가정과 직장에서노력하여 성취한 결과에 대해 만족을 하는 시기임

*친구로서 배우자와의 관계 재정립함

*여가활동의 개발

: 자녀의 독립에 다라 취미생활이나 여가활동을 새롭게 관심갖고 가질 필요가 있음

 

 

+중년기의 건강관리

1) 중년기에 필요한 에너지양은 감소하므로 적은 칼로리를 요구한다.

2) 과도한 칼로리의 섭취는 관상동맥질환, 고혈압, 신부전, 비만, 죽상경화증의 원인이 되므로 체중조절이 필요하다.

3) 충분한 수분섭취와 섬유소는 변비예방을 돕고, 균형 잡힌 식이는 체중조절에 도움이 된다.

4) 중년여성은 골다공증 예방을 위해 특히 칼슘요구량이 증가된다.

5) 중년기에 신체적인 매력이 끝나는 시기라고생각하는 것, 성적 흥미와 기능이 감소한다고 생각하는 것은 잘못된 인식이다.

 

 

4) 노년기(65세 이후)

특징

*체력과 신체기능의 현저한 감소

*은퇴와 수입이 감소함

*배우자의 죽음

*동년배 집단과의 애착을 형성함

*새로운 사회적 역할의 채택과 적응

 

발달과업

*삶의 통합

*흥미과 관계의 확대

*죽음에 대한 준비

*자기 인생에의 수용